از کجا باید بفهمم که پدر و مادرم من را خوب تربیت کردند؟ 1۱-اگر شما دارای ویژگی‌های شخصیتی مانند: خون‌گرمی، مهربانی و دور اندیشی هستید. ۲- اگر توانایی مدیریت مالی دارید و از لحاظ اقتصادی وابسته به دیگران نیستید. ۳- اگر توانایی برقراری ارتباط سالم با خودت؛ اعضای خانواده ، دوستان و همکاران دارید. ۴-…
اضطراب، نوعی إحساس و هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و آشفتگی درونی و دلواپسی و هراس ، پریشانی، تشویش یا دلشوره است، که به فرد دست می‌دهد و منشا ناشناخته دارد که شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. آشفتگی و ناآرامی و علائم جسمانی مانند تپش قلب هم در کودکان و هم در بزرگسالان یکسان…
اختلالات یادگیری یک اختلال رشدی عصبی است که منشا زیستی دارد. یکی از ویژگی‌های اصلی اختلالات یادگیری ، ناتوانی مداوم یادگیری مهارت‌های کلیدی تحصیلی است که از دوران تحصیلات رسمی شروع می‌شود . مشخصه ها مهارت‌های تحصیلی اصلی عبارتند از درک مطلب شفاهی خواندن روان و صحیح کلمات بیان نوشتاری و هجی کردن محاسبات…
کمال گرایی یکی از دلایلی که باعث می شود که حال دل ما بد بشود، این که توقع زیادی از خودم، دیگران و زندگی داریم. این مسله منجر می شود که انتظارات فراوانی برای خودم ؛ دیگران و زندگی تعیین کنیم. وقتی این انتظارات برآورده نشود .او موقع شروع به سرزنش می کنیم.مدام میگم…
با اینکه روابط خواهر و برادرها منافع زیادی را به بار می‌آورند ولی برای رشد سالم ضروری نیستند برخلاف عقیده رایج تک فرزندان ناز پرورده نیستند ،حتی از چند جهت امتیازاتی دارند کودکان آمریکای شمالی در خانواده‌های تک فرزند بزرگ شده‌اند، عزت نفس و انگیزه پیشرفت بالایی دارند و در مدرسه بهتر عمل می‌کنند.یک دلیل…
مشکلات روزمره چگونه بر ما تاثیر می‌گذارند؟ مدت‌های طولانی این موضوع که مسائل روزمره زندگی می‌تواند اثرات زیانبخشی بر روی سلامت جسمی و روانی انسان داشته باشد، مورد تردید بود. اما مطالعات اخیر نشان داده است که این امر حقیقت دارد.در واقع بین تعداد مسائل روزمره‌ای که افراد تجربه می‌کنند و علائم مشکلات سلامتی و…
بازی هایی برای کنترل خشم در کودکان: خشم یکی ازانواع هیجان های طبیعی در انسان است و هرکس درجه هایی از آن را دارد. کودکان نیز درسنین مختلف عصبانی می شوند، اما باید از ابتدایی ترین مراحل تربیتی شان یاد بگیرند چطور این احساس سرکش را مهار کنند. در گذشته والدین با دیدن این رفتار…
کمال گرایی احتمالا کمال گرایی مفهوم واضح نیست چرا که هر فردی آن را به شیوه متفاوتی تجربه می کند. اما آنچه در همه ما وجود دارد این است که کمال گرایی اجازه نمی دهد بتوانیم زندگی خود را به طور کامل زندگی کنیم. فرد کمال گرا در پی کامل و بی نقض بودن است….
یافته های روان شناسی نشان داده است که اختلال های شخصیت با سختی های اوایل زندگی رابطه ای محکم داشتند. بدرفتاری یا غفلت دوران کودکی به طور معنادار با خطر بالاتر اختلال شخصیت مرتبط بود: پارانویایی؛ ضد اجتماعی، مرزی، خود شیفته، وابسته و وسواس فکری _ عملی . برخی از اختلال های شخصیت به طور…
رهایی از پیمان شکنی واکنش های افراد به پیمان شکنی در سه مرحله آشکار می شود.وقتی همسر آسیب دیده برای نخستین بار متوجه پیمان شکنی پایان یافته یا نیافته همسرش می شود، دست و پایش را گم میکند و حسابی به هم میریزد. او سردرگم، هیجان زده، آشفته و سراسیمه است و حتی نمی داند…